ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
Оздоровления нашего тела и ума является понимание трёх дош. Концепция вата-питта-капха содержит потенциал оздоровить 12 систем нашего организма.
Оновной принцип оздоровления состоит в том, что человек может создавать равновесие внутренних сил, действующих в нашем теле у уме, изменяя диету и жизненные привычки, чтобы противостоять изменениям внешней среды.
ИНФОРМАЦИЯ В КАРТИНКАХ
ВАТА ДОША
Вата является принципом движения. То, что двигается, называется вата. Поэтому, слово «вата» может быть переведено, как телесный воздух. Однако, элемент воздух во внешней атмосфере не такой, как воздух в теле.
Вата управляет дыханием, миганием глазных век, движением в мышцах и тканях, пульсацией сердца, всеми расширениями и сужениями, движениями цитоплазмы и клеточных мембран, движением одиночных импульсов нервных клеток.
ПИТТА ДОША
Слово «питта» переводится, как «огонь», хотя этот термин не означает буквально огонь. Огонь свечи или огонь пожара можно видеть, но телесная тепловая энергия питта-доша, проявленная, как процесс обмена веществ, невидима.
Питта управляет пищеварением, поглощением (всасыванием), растворением, питанием, обменом веществ, температурой тела, цветом кожи, блеском глаз, а также интеллектом и пониманием.
СХЕМЫ
ТЕСТ
ЛИТЕРАТУРА
Д
КАПХА ДОША
Капха переводится, как биологическая вода, этот элемент тела сформирован из двух элементов — земли и воды. Капха скрепляет элементы тела, поставляя материал для его физической структуры.
Эта доша поддерживает сопротивляемость организма. Вода — основная составляющая капха. Эта телесная вода физиологически ответственна за биологическую крепость и прочность тканей тела.
САМОДИАГНОСТИКА
В центре Аюрведы любое лечение начинается только после осмотра-консультации с доктором и определения Вашей Доши.
К примеру, во время первоначальной встречи-консультации, необходимо заполнить анкету с вопросами касающихся Ваших привычек, потребностей и физиологии.
ВАТА-ПИТТА
Люди этого Вата-Пита типа худощавы, подвижны, дружелюбны и разговорчивы, подобно представителям чистого вата-гипа, но более предприимчивы и обладают более острым умом.
У людей типа Питта-Вата телосложение ближе к среднему; и они более мускулисты, чем представители типа В-П. Они столь же подвижны, но более выносливы.
ПИТТА-ВАТА
Человек, типа питта вата доша, может находиться в постоянном состоянии крайностей. Как правило, метание происходит, когда доши выходят из равновесия. Люди с таким сочетанием дош обладают средним ростом.
Как правило, объединение таких дош делает человека энергичным и быстрым.
Напишите нам
Семинары по хатха-йоге
Copyright © 2019 Yogasystem lВсе права защищены |